偏執(zhí)----極端固執(zhí)剛愎的人格表現(xiàn)缺陷

通常自信過強(qiáng)，不信任別人，喜歡隨便懷疑別人，處處爭辯，顯得異常固執(zhí)任性，，剛愎自用，所謂人格表現(xiàn)缺陷是指人格缺陷樣的表現(xiàn)，而非嚴(yán)格意義上的“人格缺陷”。

情景

1有了一點(diǎn)成績，狂妄自大，自認(rèn)為能力非凡，事事都會(huì)成功；

聽到別人發(fā)表不同意見，便反駁爭論，不論別人是否站得住腳，直到把別人批得“體無完膚”，顯得的傲慢固執(zhí)；

2當(dāng)別人某方面超過了自己，妒忌不已，到處貶低、攻擊別人；

3碰到挫折時(shí)，總自以為是，不總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不撞南墻不回頭。

是一般心理問題中最接近心理疾病的一種，應(yīng)當(dāng)特別引起重視，如果不及時(shí)控制和矯正，就有可能演變成偏執(zhí)性人格障礙。

偏執(zhí)與頑固執(zhí)拗的區(qū)別：

頑固執(zhí)拗是一種不良的意志品質(zhì)，表現(xiàn)為只承認(rèn)自己的意見和論據(jù)，即使實(shí)踐證明行為錯(cuò)誤，仍一意孤行。其實(shí)是不能實(shí)事求是的正確對待和處理行動(dòng)中的困難，是自尊心過強(qiáng)的表現(xiàn)，通常不會(huì)因?yàn)閯e人超過自己而妒火中燒。

偏執(zhí)給人一種自我中心、好走極端、咄咄逼人的感覺。

矯正偏執(zhí)的措施有：

1對自己要有客觀正確的評價(jià)。

2要善于約束自己。

3要謙虛謹(jǐn)慎

 自卑----自我評價(jià)低、自愧無能而喪失信心，并伴有自怨自艾、悲觀失望等情緒的消極心理傾向。

表現(xiàn)為情不自禁的過分夸大自己的缺陷，甚至毫無根據(jù)的臆造自己的缺陷，還總是拿自己的短處和別人的長出相比，遭受失敗后不能冷靜的分析自己所受的挫折，不能正確思考別人對自己的評價(jià)。

情景

一是經(jīng)過多次失敗之后，便會(huì)不由自主的從主體上懷疑自己的能力，而不考慮失敗的客觀原因；

二是在多次聽到別人對自己的消極評價(jià)后，便會(huì)把別人的消極評價(jià)轉(zhuǎn)化為自我否定，尤其當(dāng)這些消極評價(jià)來自于舉足輕重的權(quán)威人士時(shí)，在這些情景下產(chǎn)生的自卑心理可能會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，在此期間個(gè)體會(huì)沉默寡言甚至自暴自棄，嚴(yán)重影響人際交往和活動(dòng)范圍，但是當(dāng)這些誘發(fā)性情景不出現(xiàn)時(shí)，有自卑傾向的人同正常人一樣生活和參加各種活動(dòng)。

自卑和自我排斥的區(qū)別

自我排斥是對自我全方位的否定，是一種不能接受自我的觀念，沒有明顯的情景性，

自卑雖有自我否定傾向，但僅局限與某些方面，并無明顯情景性

自卑和自責(zé)的區(qū)別

自責(zé)可以是正常的心理現(xiàn)象，例如因個(gè)人的錯(cuò)誤感到內(nèi)疚，

也可以是病理性改變的嚴(yán)重異常心理現(xiàn)象，它常見于抑郁等心理疾病指個(gè)體對一些并不嚴(yán)重的缺點(diǎn)出現(xiàn)罪惡感。

自卑不是正常的心理現(xiàn)象，也非病理性改變的嚴(yán)重異常心理現(xiàn)象，而是個(gè)體在某種情景下的心理失衡表現(xiàn)。

矯正措施有：

1努力發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長處。

2要不斷體驗(yàn)成功，期望值要適當(dāng)，不能好高騖遠(yuǎn)，從小做起，把握首次成功，然后再逐步加大期望值，如此不斷體驗(yàn)成功，個(gè)體就會(huì)慢慢去除自卑心理。

3通過補(bǔ)償作用“以勤補(bǔ)拙”“揚(yáng)長補(bǔ)短”

 多疑  神經(jīng)過敏、疑神疑鬼的人格表現(xiàn)缺陷

情景  常常通過主觀“想象”把生活中發(fā)生的對己不利的偶然事件看成是有意為之的必然事件；把對子不理的孤立事件當(dāng)作有聯(lián)系的必然事件；把生活中發(fā)生的正常事件看做是精心策劃的必然事件。例如，看見別人在一起討論問題就以為在說自己的壞話，還常常把別人的好意曲解為惡意，在人際交往中自筑鴻溝

多疑的心態(tài)一旦形成，比較頑固，需要警惕，它可以導(dǎo)致偏執(zhí)性人格障礙。單純的多疑，在成為一個(gè)行為模式以前，通常是在誤會(huì)或有人搬弄是非的情況下才會(huì)發(fā)生，例如，和同事關(guān)系緊張才會(huì)覺得他們處處議論自己；當(dāng)妻子因社交需要而與異性接觸時(shí)才會(huì)懷疑她不忠，等等。換句話說，只有在一定的情景下，有多疑心態(tài)的人才會(huì)以主觀現(xiàn)象代替客觀事實(shí)

 無端煩惱   一種無怨無故的煩躁，苦惱的消極情緒。

情景   生活順利卻擔(dān)心“天有不測風(fēng)云”；子女尚幼卻擔(dān)心將來開不上大學(xué)而心煩；身體偶有不適就擔(dān)心身患重病而苦惱不已，等，這些都是在相應(yīng)的環(huán)境中胡思亂想、患得患失而惴惴不安的結(jié)果。由于引起煩惱的情景較多，所以無端煩惱的人常感到煩惱無處不在、無時(shí)不有。

無端煩惱與生活中正常的煩惱區(qū)別。

正常煩惱是生活中客觀存在的原因引起，人人都有體驗(yàn)，

無端煩惱是建立在“假設(shè)”的基礎(chǔ)上，它的原因是主觀想象出來的而非客觀存在。

“世上本無事，庸人自擾之”就是無端煩惱的寫照。

矯正措施 

1淡化個(gè)人得失 不要糾纏于生活中的細(xì)枝末節(jié)，淡泊名利

2 辯證的看待問題  “人生不如意之事，十之八九”生活有自己的規(guī)律，不會(huì)依個(gè)人的主管愿望而行。

3 調(diào)整心態(tài)  人的力量是有限的，這其中除了主觀因素外還有許多客觀因素。

 消沉  心灰意冷、沮喪頹唐的消極情緒

情景 

1當(dāng)夢寐以求的渴望變成失望時(shí)；由于對自己的能力估計(jì)過高，認(rèn)識不到客觀實(shí)際的復(fù)雜性，消沉心理油然而生；

2 意志薄弱，禁不起風(fēng)浪  一遇到挫折就心灰意冷，覺得命運(yùn)在跟自己作對；

3一種是受錯(cuò)誤的人生觀、價(jià)值觀的影響，覺得人生不過如此什么理想，信念根本無稽之談，整天渾渾噩噩，消極混世。

消極與委頓的區(qū)別

委頓通常只軀體疲乏所引起，持續(xù)時(shí)間較短，不屬于心理問題

消沉則與軀體疲勞無關(guān)，通常是因?yàn)閷ι钍バ判暮拖Ｍ?，持續(xù)時(shí)間相對較長。

長期以往，它會(huì)演變成各種心理疾病，甚至因?yàn)閰捠蓝霈F(xiàn)自殺意念。

矯正措施  樹立堅(jiān)定的理想、抱負(fù)、信念  ；磨練自己的意志頑強(qiáng)的意志是逐步鍛煉、培養(yǎng)出來的。只有不斷地增強(qiáng)堅(jiān)持性、玩強(qiáng)性，才能玉帶挫折不氣餒，才能迅速調(diào)整行動(dòng)奔向目標(biāo)。

 孤僻  孤寡、怪癖而不合群的人格表現(xiàn)缺陷

表現(xiàn)為離群索居，對他人懷有厭煩、鄙視心理；凡是與我無關(guān)，漠不關(guān)心，一副自我禁錮的樣子；與人交往缺乏熱情、活力，顯得漫不經(jīng)心，敷衍了事。

情景  別人由于自己不合群而不理睬、回避自己時(shí)，會(huì)有失落感和自尊心受挫感，從而更孤僻；當(dāng)眾受到別人、捉弄或指責(zé)時(shí)，會(huì)產(chǎn)生神經(jīng)過敏，認(rèn)為別人都瞧不起自己，要么悶聲不響、抑郁寡歡，要么憤怒異常，撒手離去；遭受挫折時(shí)，會(huì)被生自卑感和虛弱感，更容易拒人千里之外。

孤獨(dú)的人在正?；顒?dòng)中只給人內(nèi)向的感覺。如果這些情景不明顯或不存在，他自己也不會(huì)意識到存在孤僻人格表現(xiàn)缺陷。

孤僻與孤獨(dú)的區(qū)別

孤僻是一種人格表現(xiàn)缺陷是由于他厭煩他人不愿與人打交道，行為怪癖，缺乏熱情，不合群；

孤獨(dú)的人經(jīng)常自視甚高，但內(nèi)心虛弱，害怕被人刺傷，是孤獨(dú)寂寞的心態(tài)，只在獨(dú)處、不和諧群體、陌生或封閉環(huán)境中產(chǎn)生。通?？释c人交往，也不厭煩他人，對他人有戒備心理但不強(qiáng)，在人際交往時(shí)可以從滿熱情、活力。

矯正措施  1要主動(dòng)與人交往。這是矯正孤僻最重要的措施，因?yàn)槿酥挥性诮煌胁拍鼙焕斫?、接受，才能使自己開朗、活躍起來，如果始終封閉自我，只會(huì)越來越孤僻。2 主動(dòng)參與各種活動(dòng)?？浯蠼浑H面，并體驗(yàn)各種活動(dòng)的樂趣，

 攻擊性  指對他人有意挑釁、打擊，或?qū)κ挛镉幸鈸p毀、破壞等侵犯性心理傾向和行為的人格表現(xiàn)缺陷

在出現(xiàn)攻擊行為之前，攻擊性只是攻擊行為的一種內(nèi)心偏向和趨勢，但是攻擊性很少停留在這種心理傾向上，而是表現(xiàn)為各種攻擊行為。一種攻擊行為是直接攻擊，即把攻擊目標(biāo)指向使其產(chǎn)生煩惱或制造挫折的人或物；一種攻擊行為是轉(zhuǎn)向攻擊，即把攻擊目標(biāo)指向使其產(chǎn)生煩惱或造成挫折的人或事物的替代人或替代物上，而危機(jī)旁人或其他事物；還有一種攻擊行為是自我攻擊，即把攻擊目標(biāo)經(jīng)過潛意識內(nèi)向投機(jī)機(jī)制，有指向外界轉(zhuǎn)向針對自身，從而自罰、自虐、自傷和自殺行為。自我攻擊較少見

情景  1受挫時(shí)，為了緩和自身的心里緊張狀態(tài)，潛在的攻擊本能能量就會(huì)異常暴漲或流露。攻擊性會(huì)通過面部表情、姿態(tài)、手勢甚至謾罵、爭吵、斗毆表現(xiàn)出來，或者轉(zhuǎn)而發(fā)泄到其他不相干又能欺負(fù)的人或物上。2 出現(xiàn)莫名其妙的煩惱或內(nèi)分泌失調(diào)等引起的情緒不安時(shí)，個(gè)體也會(huì)出現(xiàn)攻擊性，吧攻擊目標(biāo)無怨無故地指向無辜的人或物，大發(fā)無名火。3 無聊空虛時(shí)，個(gè)體為了尋求刺激，會(huì)到處尋釁滋事，表現(xiàn)極大的攻擊性。

攻擊性與敵對的區(qū)別

敵對是敵視、對抗心態(tài)，一般不會(huì)轉(zhuǎn)化為攻擊性行為，只是攻擊行為的潛在狀態(tài)。

攻擊性則常常表現(xiàn)為攻擊行為，具有明顯的侵犯性。

矯正措施  1 增強(qiáng)挫折容忍力 2提高自控能力

具有攻擊性的人如果能夠通過自我鍛煉和監(jiān)督，充分發(fā)揮意志的抑制職能，就會(huì)遏制攻擊的內(nèi)心傾向，從而消除攻擊行為。

 狂熱  是指對某一事物表現(xiàn)出盲目的、過度的、不合理的、熱衷的情緒缺陷。

表現(xiàn)為  狂熱愛好，如玩游戲等；狂熱愛慕；狂熱盲信；狂熱行為；等所追求的目標(biāo)產(chǎn)生瘋狂過火的舉動(dòng)

狂熱與熱情的區(qū)別

熱情是一種正常的情緒狀態(tài)，穩(wěn)定持久，通常具有巨大的社會(huì)價(jià)值是正確行動(dòng)的巨大動(dòng)力

狂熱則是一種失調(diào)的情緒缺陷。短暫易變，范圍狹窄而且淺顯，、違背常規(guī)，很少有理智成分。

無論狂熱指向何種對象，其結(jié)果往往會(huì)給個(gè)人或社會(huì)造成損失。

狂熱與沖動(dòng)的區(qū)別

沖動(dòng)也缺乏理智而且?guī)в忻つ啃?，行為也不及后果，但是沖動(dòng)的發(fā)生極為短暫，事后會(huì)有后悔和內(nèi)疚感

狂熱比熱情短暫，但比沖動(dòng)維持時(shí)間長，狂熱伴有認(rèn)知錯(cuò)誤狂熱過后一般只感到幼稚和無聊。

矯正措施  1把熱情指向具有積極社會(huì)意義的對象上，2凡事要思考是否有價(jià)值  3 要適當(dāng)控制自己過熱的情緒控制熱情的“度”

 怯懦  膽怯、怕事、懦弱、拘謹(jǐn)?shù)娜烁癖憩F(xiàn)缺陷

表現(xiàn)為三弱：意志薄弱，害怕困難；情感脆弱，害怕挫折；性格軟弱，害怕交際。

平時(shí)寡言少語、行動(dòng)拘謹(jǐn)，容易逆來順受和屈從他人；于是退宿，膽小怕事，不愿冒半點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)；遇到困難驚慌失措，遇到挫折則自暴自棄、無地自容。

具有怯懦人格缺陷的人由于缺乏主動(dòng)交往和處事的主動(dòng)性，常常被人視為內(nèi)向，只有在具體交往和處理具體事物時(shí)，這種人格表現(xiàn)缺陷才會(huì)顯露出來，例如，與人交往時(shí)，常常不由自主的約束自己的言行，神態(tài)、動(dòng)作不自然，躲躲閃閃，手足無措；交談時(shí)無法表達(dá)自己的思想和感情，從而影響自己與他人的親密友誼。又如，在處理具體事物時(shí)，總是過于謹(jǐn)小慎微，不愿冒任何風(fēng)險(xiǎn)，遇到難題能避則避，沒有自己的主見，喜歡按他人意愿辦事，害怕承擔(dān)責(zé)任和受到別人非議。

怯懦與害羞的區(qū)別

害羞為難為情，害羞的人雖然也不善于交際顯得過于靦腆、不自然，但這只是過分注重自我形象而又擔(dān)心自己言行能否得到他人承認(rèn)、理解和尊重的表現(xiàn)，是過分注重自尊心而又唯恐遭受羞辱、竊笑的表現(xiàn)，盡管這種表現(xiàn)也阻礙人際交往，但不失可愛之處，是一種正常的心理，

怯懦是軟弱無能、畏避退宿的表現(xiàn)，缺乏勇氣、害怕困難，這種表現(xiàn)不僅會(huì)使人一事無成，也常常導(dǎo)致不良的人際關(guān)系，屬于人格表現(xiàn)缺陷的心理問題。

矯正措施   1相信自己的力量 2 敢于言行 

 心理疲勞  指因精神原因而非生理軀體原因所致無精打采、懶散無力，使反應(yīng)速度、靈活性和準(zhǔn)確度降的心理機(jī)能消極狀態(tài)。

表現(xiàn)  自感體力不支、反應(yīng)遲鈍，且伴有注意不集中、思維不敏捷、情緒低落、活動(dòng)效率降低，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有眩暈、頭痛、呼吸系統(tǒng)功能紊亂、食欲降低、失眠等

情景  1活動(dòng)緊張程度高，只是心理機(jī)能降低、不堪重負(fù)、難以承受精神壓力而疲憊不堪；2長時(shí)間從事單調(diào)、乏味的活動(dòng)，致使興致索然，情緒低落、活力降低而煩躁懶散、疲憊無力。

心理疲勞與生理疲勞的區(qū)別

生理性、病理性也會(huì)導(dǎo)致工作能力減弱、效率降低等后果，但都是一種自然性防護(hù)反應(yīng)，生理性疲勞是身體肌肉承擔(dān)高強(qiáng)度或長時(shí)間的活動(dòng)造成，削弱的主要是人的體力，表現(xiàn)為肌肉疲勞，病理性疲勞是由各種疾病引起的，削弱的主要是人的相應(yīng)軀體機(jī)能，表現(xiàn)為體虛乏力。

心理疲勞則肌肉活動(dòng)強(qiáng)度不大，也無軀體疾病，純粹是由神經(jīng)系統(tǒng)過于緊張或單調(diào)引發(fā)，削弱的主要是心理機(jī)能，表現(xiàn)為精神疲乏。

矯正措施   1活動(dòng)要有節(jié)制 不要無休止的處于緊張狀態(tài)中  2 活動(dòng)要豐富多彩，即使單調(diào)的活動(dòng)，也要使其變得豐富多彩，更不能帶有逆反或應(yīng)付的心理長期機(jī)械的從事單調(diào)乏味的活動(dòng)  3 要是自己保持積極地競技狀態(tài)這樣個(gè)體就會(huì)處于積極運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)而不產(chǎn)生心理疲勞。